Medisinsk yoga

Medisinsk Yoga er et godt redskap mot stress, utbrenthet og andre ubalanser i kroppen.
De fleste øvelsene er enkle å utøve og det er derfor en type yoga som passer alle, uansett fysisk form.
Drop-in tirsdager i Stange rådhus (kjelleren) fra tirsdag fra 20.06.23 kl. 13.00 – 14.30 og gjennom sommeren.
Tilbudet er gratis og trenger ikke påmelding. Du bestemmer selv om du vil være med en eller flere ganger.
Ta med: Pledd, pute, vann, penn og en liten skrivebok/blokk for råd og tips til egne notater.