Tingvold
Sterk og stødig
nov
Ti
Treningsgrupper for seniorer
Trenger du å trene styrke og balanse?
- Da er treningsgruppene for seniorer noe for deg.
- Øvelsene er stående og gående, og har hovedvekt på å styrke beina og bedre balanse.
- Treningen foregår 1 gang i uken. Maks 10 deltagere.
- Ønsker du å bli instruktør for en trimgruppe, med tett samarbeid fysioterapeut? Ta kontakt!
Treninger
Sted: Tingvold i Stange sentrum
Tid: Tirsdager kl.11.00-12.00
Pris: Gratis
Påmelding
Ta kontakt med fysioterapeut Dag Hanstad Mobil: 948 79 755, eller frisklivssentralen@stange.kommune.no