Frisklivskurs Ta styring

TA STYRING!

Frisklivssentralen i Hamar, Stange og Ringsaker starter kurset TA STYRING i samarbeid med Sykehuset innlandet, avdeling Ottestad.

Kurset er for deg som er mellom 25-45 år og som sliter med helseutfordringer. Målet med kurset er at den som deltar får mere kunnskap om hvordan leve med helseutfordringer, samt hvordan mestre hverdagen bedre på tross av sine plager. Det er også et mål at kursdeltakerne øker sin deltakelse på jobb eller i annen aktivitet.

  • Kurset går over 6 ganger med oppstart 16.oktober
  • For å melde deg på kurset kan du ta kontakt med din fastlege, eventuelt ta direkte kontakt med Frisklivssentralen for mer informasjon.

Last ned Kurs-flyeren her.

 

 

logo frisklivssentralen