Kurset tar utgangspunkt i Helsedirektoratets anbefalinger for ernæring. Vi håper det kan gi inspirasjon til å lage gode og sunne matretter.

HjertematKursholder er Laila Dufseth er klinisk ernæringsfysiolog. Hun har lang erfaring fra kostholdsveiledning og praktisk matkurs fra blant annet Feiring og Montebello-senteret.

Seks kurskvelder

Kurset holdes på Stange ungdomsskole i tidsrommet 17.30-20.30 følgende onsdager:

  • 25. oktober 2017
  • 8. november 2017
  • 22. november 2017
  • 3. januar 2018
  • 17. januar 2018
  • 31. januar

Kursavgift kr. 600,-  som dekker kokebok og mat på kurskveldene.

Påmelding på epost til frisklivssentralen@stange.kommune.no

Telefon: 469 28 010