Treningstilbudet er gratis og åpnet for alle.Trimgjengen på bildet møtes i Stangehallen to ganger per uke. Og treningen gir resultater.

Hver tirsdag og torsdag vinteren i gjennom møtes en gruppe på alt fra 7 til 15 stykker for å trene. Tilbudet er gratis. Miljøterapeut Bjørn Granli forteller at det sosiale ved å trene sammen er viktig:

  • Vi møtes alltid at kvarter før trening og skravler sammen. 
  • Å trene gir mestring. Mestring som du kan overføre til andre situasjoner i livet.
  • Det er lettere å trene sammen med noen
  • Fysioterapeut Ranveig A. Harkinn er med å tilrettelegger treningen for de som ønsker det.Sammen med instruktør Bjørn H. Pettersen fra Stangehallen, bidrar hun med gode råd om trening.
  • Det er opp til hver enkelt hvor hardt de vil trene.
  • Du skal legge opp treningen etter din egen kondis, sier Pettersen.
     

Trimgjengen har det koselig sammen og de er nøye med å markere avslutninger til påske, sommer, jul også videre. Latteren sitter løst når vi er på besøk, og i dag er det snart påske og alle skal fortsette å trene.

- Skulle du trenge skyss, er det også mulig å få, sier en deltager.

Etter påske fortsetter treningstilbudet utendørs. Sykling på tirsdager og gågruppe på torsdager.

Hvis du vil være med å trene er det bare å ta kontakt. Årets gulrot er for noen å sykle Rallarturen over Finse. 

  • Miljøteraput: Bjørn Granli: tlf 930 28 314


  • Helsearbeider Reidar Thorsdrud: tlf 915 64909