Bli med på senioruke full av aktiviteter
Er du 60 år eller eldre? Da bør du sette av uka fra 13.-17.april. Da er det kultur- og aktivitetsuke for seniorer i Stange med masse ulike aktiviteter.
Kultur60+ arrangeres for første gang i år, med hovedbase på Kjonerudtunet i Ottestad.
- Det er mye bra som skjer i kommunen. Hva har vi og hva kan vi spe på med, sier frivillighetskoordinator Carina Dybdahl.
Flere av aktivitetene skjer også ellers i året, og uka kan da både være en markedsføring av aktiviteten, og noe deltakerne kan bli med på igjen seinere.
En stor livsendring for mange er å gå fra å være yrkesaktiv til å bli pensjonist. For mange kan det være en etterlengtet tilværelse, for andre en sårbar overgang, en overgang som kan komme brått eller at man gradvis opplever tap av tilhørighet og sosialt nettverk.
- Vi tar med oss tanken om at det er like mange år fra 60 til 90 år som fra 30 til 60 år, og at her er det mye potensiale i å imøtekomme samfunnsutfordringer knyttet til ensomhet og isolasjon, sier Dybdahl.
Kunnskap
- Vi ønsker med midler fra ABC å spre kunnskap og øke bevissthet om hvordan man kan ivareta og styrke egen psykiske helse, samt legge til rette for aktivitet som bygger nettverk og fellesskap, sier Dybdahl.
ABC for god psykisk helse er en folkehelsekampanje i regi av Helsedirektoratet som skal fremme psykisk helse gjennom tre enkle hverdagsgrep; gjør noe aktivt, gjør noe sammen og gjør noe meningsfylt. Kampanjen skiller seg ut ved at innsatsen går i to parallelle løp: nasjonalt informasjonsarbeid ved Helsedirektoratet, parallelt med lokal informasjon og tilrettelegging ved fylkeskommunen i samarbeid med kommuner og organisasjoner.
Kulturuka skal tilby åpne, tilgjengelige og lavterskelaktiviteter, som er gratis eller rimelige å delta på.
Her blir det en rekke aktiviteter – yoga, tur langs Ottestadstien, dans, hyggetreff, foredrag og nettvett, for å nevne noe. Hovedbasen er Kjonerudtunet.
På to av arrangementene må en kjøpe billett. Det er konsert med Eldar Vågan og forestilling med Torill Beate Nilsen, Tove Brovold Vasaasen og Sidsel Juell Theisen " Glimtvis er vi vakre".
Kultur60+ faller inn under Kønnband-paraplyen – Stange kommunes ambulerende kulturprogram.
Eget program
En liten del av arrangementet er lukket og for de som er/blir 66 år i år. De får en egen invitasjon. Her blir det blant annet foredrag av Trond Viggo Torgersen.
Frisklivskoordinator Laila Dufseth sier at ideen kommer fra Sola kommune, og tanken er at dette skal bli et fast innslag årlig. i år blir det altså for de som er født i 1960. I Stange kommune er det rundt 260 personer.
Det har vært en arbeidsgruppe fra årskullet som har vært med i arbeidet.
Målet å skape en variert uke som fremmer sosialt fellesskap for de over 60 år, og som bygger på prinsippene i ABC-kampanjen for god psykisk helse.
Samarbeidspartnere er blant annet kultur og lokalsamfunn, Ottestad frivilligsentral, frisklivssentralen, Stange bibliotek, kulturskolen, ulike lag og foreninger og andre aktører.
Kultursjef Kjersti Krageberg sier at i det store bildet er dette med og bygger Kjonerudtunet som møteplass videre.
- Kjonerudtunet er for hele kommunen, ikke bare Ottestad, sier Laila Dufseth.