Bli med på Kultur60+!
Er du 60 år eller eldre? Da bør du sette av uka 13.–17. april. Da arrangeres Kultur60+ – en helt ny kultur- og aktivitetsuke for seniorer i Stange, full av varierte og hyggelige tilbud.
Årets arrangement er det første i sitt slag, og har Kjonerudtunet i Ottestad som hovedbase.
Overgangen fra yrkeslivet til pensjonisttilværelsen kan være stor. For noen er det etterlengtet fritid, mens andre kan oppleve overgangen som sårbar, med tap av sosialt nettverk eller tilhørighet.
– Vi tar med oss tanken om at det er like mange år fra 60 til 90 år som fra 30 til 60 år, og at her er det mye potensiale i å imøtekomme samfunnsutfordringer knyttet til ensomhet og isolasjon, sier frivillighetskoordinator Carina Dybdahl i Stange kommune.
Kunnskap og fellesskap
– Vi ønsker med midler fra ABC å spre kunnskap og øke bevissthet om hvordan man kan ivareta og styrke egen psykiske helse, samt legge til rette for aktivitet som bygger nettverk og fellesskap, sier Dybdahl.
ABC for god psykisk helse er en folkehelsekampanje i regi av Helsedirektoratet. Den handler om tre enkle hverdagsgrep: Gjør noe aktivt, gjør noe sammen og gjør noe meningsfylt. Kampanjen drives både gjennom nasjonalt informasjonsarbeid og lokal tilrettelegging via fylkeskommuner, kommuner og organisasjoner.
Variert uke med mange aktiviteter
I løpet av uka fra mandag 13. til fredag 17. april blir det en rekke åpne, tilgjengelige og lavterskelaktiviteter – gratis eller til en rimelig pris. Blant tilbudene finner du yoga, tur langs Ottestadstien, dans, hyggetreff, foredrag og konsert med Eldar Vågan. Her skal det være noe for de fleste.
Kultur60+ er en del av Kønnband-paraplyen – Stange kommunes ambulerende kulturprogram.
En liten del av arrangementet er lukket og kun for de som fyller 66 år i år. Disse får egen invitasjon.
Et bredt samarbeid
Målet er å skape en variert uke som fremmer sosialt fellesskap for alle over 60 år – i tråd med prinsippene i ABC-kampanjen for god psykisk helse. Blant samarbeidspartnerne finner vi kultur og lokalsamfunn, Ottestad frivilligsentral, frisklivssentralen, Stange bibliotek, kulturskolen, lokale lag og foreninger og flere andre aktører.
Program 60+
Mandag 13. april
- Sterk og stødig 10.00-11.00 (Kjonerudtunet - gratis)
- Yoga og pust med Mjøsakademiet 10.00-11.00 (Kjonerudtunet - gratis)
- Gratis kaffe og vafler 11.00-12.00 (Kjonerudtunet)
- Informasjon om stolpejakta (Kjonerudtunet - gratis)
- Tur langs Ottestadstien med historisk sus i regi av Ottestadstiens venner kl. 12-13 (Gratis).
- Freddy Kjensmo "Må lære meg å melke kuer- en feelgood-historie fra demensavdelinga” 18.00 (Biblioteket - gratis). Kjensmo er norsk humorist, foredragsholder og forfatter og forteller denne kvelden om sine egne erfaringer som pårørende til sin egen far som fikk demens.
Tirsdag 14. april
- Seniornett/Digihjelpen 10.00-12.00, datakafe og drop-in. (Kjonerudtunet –Bryggerhuset - gratis)
- Nettsvindel v/ Sparebank 1 Østlandet kl. 12 (Kjonerudtunet – Bryggerhuset gratis)
- Fremtidsfullmakt v/ advokat Ann Kristin Bogen kl.13 (Kjonerudtunet – Bryggerhuset - gratis)
Tirsdag 14. april lukket arrangement 66-åringer
Invitasjon er sendt til alle i Stange kommune som er født i 1960. Arrangementet er ikke åpent for andre.
- 66-åringene stands, mingling, mat og verksted (lukket arrangement).
- Bjarte Ytre Arne: Fotobokprosjekt " Gamle gode folk-68 over 67. (lukket arrangement)
- Trond Viggo Torgersen og Mari Garås Monsson. Foredrag "Resten av livet" - et inspirerende og muntert samtaleforedrag om livet, kroppens aldring og overgangen til pensjonisttilværelsen. (lukket arrangement)
Onsdag 15. april
- Turgruppa. Tur i nærmiljøet, kaffe og noe å bite i. 10.30. (Kjonerudtunet - gratis)
- Demenskor, åpen øvelse 12.30-13.30 (Kjonerudtunet - gratis)
- Bekkelaget kortklubb - kom og spill med oss. 18.00-21.00 (Kjonerudtunet - gratis)
- Konsert med Eldar Vågan 19.00. Dørene og baren åpner kl. 18. (Kjonerudtunet)
Kjøp billett
Torsdag 16. april
- Menighetsrådet hyggetreff. Sykehusprest Tor-Arne isene snakker om "Mening. I livet, i livets høst". Bevertning og alle er velkomne. 11.00-13.00. (Kjonerudtunet -gratis).
- Seniornett, datakafe og drop-in 11.00-13.00 (Østgård - gratis)
- Den kulturelle spaserstokken. Konsert med Lillebror Vasaasen og Oline Bakkom på fele og torader kl. 11.30. (Vallset bo og servicesenter - gratis).
- Rotary. Foredrag: "Utfordringer og muligheter i mediemarkedet" med utviklingsdirektør i VG, Øyvind Brenne. kl.18-20 (Kjonerudtunet – Bryggerhuset. Gratis).
- Sosial dansekveld ledet av Sidsel Fasting fra Kom og Dans kl. 18 - (Kjonerudtunet –Festsalen – Gratis og åpent nivå).
Her skal vi danse variert - alt fra gammeldans, swing, tango og countrydans, noe som alle kan være med på. Lav terskel for å gå ut på dansegolvet, og alle skal få danse, om en kommer alene eller sammen. Mulighet for å ta seg en kaffekopp i pausen.
Fredag 17. april
- Den kulturelle spaserstokken. Konsert med Lillebror Vasaasen og Oline Bakkom på fele og torader kl.10.45 (Ottestad bo og servicesenter – gratis).
- "Og glimtvis er vi vakre". Velkommen til en helaften med god mat og den stemningsfulle forestillingen “Og glimtvis er vi vakre” - med slampoesi, fløyte, elpiano og vakker sang. Av og med Sidsel Juell Theisen, Tove Brovold Vasaasen og Torill Beate Nilsen. 17.30. (Cafe Idyll, Vikasenteret).
Kjøp billett
